@samaritans: 🔎Are you… ✔️ A student aged 18+ ✔️ Up for helping us develop a new product to support student wellbeing Then join our focus group and be part of making it happen. Find out more and sign up here: https://t.co/NeL48lZpkK https://t.co/NRVhPRyGS7

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

[NASA] Taking a Selfie on the Red Planet

NASA’s Perseverance Mars rover landed on the Red Planet on Feb. 18, 2021, and took this selfie over a rock nicknamed “Rochette,” on Sept. 10, 2021. via NASA https://ift.tt/YHLINKE

@samaritans: We’re always here if you need to talk, come rain, shine or even… 100mph winds 💨😬 Thank you to our listening volunteers braving the weather today – heroes 💚 📱 116 123 ✉️ jo@samaritans.org https://t.co/xlefecsgdY

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: We’ve got that #FridayFeeling, have you? It’s okay if not, we’re here for you 💚 If this week has been tough and you need someone to talk to, we’re here to listen 📱 116 123 ✉️ jo@samaritans.org https://t.co/rf0PtbcJoc

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @MJTatterton We’re so sorry for your loss, Dr Michael. We’re here for you too, if you need to talk during this difficult time, 116 123 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

#ครูกุลชญาศิริไทย

#ครูกุลชญาศิริไทย

via Blogger https://ift.tt/nKxOiT6
February 17, 2022 at 08:24PM

from Blogger https://ift.tt/xBsHO6w
via IFTTT

Show HN: Send private messages to anyone on HN https://ift.tt/wK30pMR

Show HN: Send private messages to anyone on HN https://fro.app This is an experimental app that I’ve been working on. I wanted to send a direct private message to someone on HN (similar to what they have on Reddit). – You create an account – You connect your HN account (by inserting a code on your HN about) – You type HN username and send a message – The message will be “received” once the other person also connects their HN account. Some built-in rules – Send up to 5 messages within 24 hour period. – If you get flagged as SPAM more than twice within 24 hour period, you won’t be able to send a message for the next 24 hours. I’m sure I’ll need to adjust rules as I go. But it’s been pretty fun building it. And I’m sure many of you will… probably not like the idea of it. 🙂 oh the joy of the Internet. February 18, 2022 at 12:13AM

from Blogger https://ift.tt/XrYwKtL
via IFTTT

@samaritans: If you’re worried about your drinking, here’s where you can find support. @WeAreWithYou for confidential support: https://t.co/bjF7qnoICE @Drinkaware for tools and support: https://t.co/UCERX2BWl1 We’re here if you need us 📱 116 123 ✉️ jo@samaritans.org #HWAlliance 3/3

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: Here’s what we found: 1. There’s no one size fits all – the relationship between alcohol & suicide is different for everyone 2. For many people, alcohol use isn’t an isolated issue, but part of a wider picture with their mental health Read more https://t.co/8xa9W5ziCQ 2/3

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: We’ve been hearing from people with lived experience of suicide to understand the relationship it has with alcohol – to make sure people are better supported by healthcare services. 1/3

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

#ครูกุลชญาศิริไทย

ชื่อว่าเป็น “แฟน” กัน เป็นไปไม่ได้ที่จะหวานชื่นตลอดเวลา เข้ากันได้ทุกเรื่อง หรือไม่เคยโต้เถียงเรื่องอะไรกันเลย ในช่วงรักโปรโมชัน โลกเป็นสีชมพู การทะเลาะกันอาจจะยังไม่ปรากฏชัดเจน แต่พอคบกันไปเรื่อย ๆ สักพัก ต่างคนต่างก็เริ่มที่จะเห็นข้อเสียของกันและกันมากขึ้น อะไรที่เคยไม่พอใจแล้วเก็บไว้ในช่วงยังไม่พ้นโปร เริ่มถูกขุดออกมาพูดมาใส่อารมณ์ใส่กัน และแสดงความเป็นตัวเองออกมามากขึ้นจนแทบจะไม่แคร์ความรู้สึกของอีกฝ่ายแล้ว

ทั้งที่ความจริงแล้ว ยิ่งคนเราอยู่ใกล้กัน ยิ่งต้องใส่ใจความรู้สึกกันให้มาก เพราะคงไม่มีใครที่จะทนความเย็นชา เมินใส่หรือละเลยโดยที่ไม่รู้สึกอะไร “ความน้อยใจ” และ “ไม่ใส่ใจ” สามารถทำลายความสัมพันธ์ของคนสองคนได้ และอาจจะพรากคนคนนั้นจากเราไป

ไม่ว่าจะมือใหม่หัดรัก หรือคู่รักที่รักกันมานานแล้ว คงรู้ดีว่าความขัดแย้งแต่ละครั้งเสียทั้งเวลา เสียพลัง เสียสุขภาพจิต เสียความรู้สึก เสียใจ และอาจเสียกันไป ฉะนั้น จะดีกว่าไหมหากจะปรับความเข้าใจกันแบบประนีประนอมในทุก ๆ ครั้งที่เห็นไม่ตรงกัน ลดทิฐิ ลดการวางฟอร์ม ลดความเอาแต่ใจ ลดความอยากเอาชนะลงมา รักนี้จะได้ไปต่อได้แบบเข้าอกเข้าใจกันมากขึ้น

รู้จักที่จะยอมรับความผิดของตัวเอง
คู่รักหลายคู่มีปัญหากันบ่อยครั้ง เพราะต่างฝ่ายต่างไม่ยอมรับความผิดของตัวเอง ซึ่งถ้าถามว่ารู้ไหมว่าตัวเองผิด หลายคนรู้ดี แต่ก็ฟอร์มจัด ไม่ยอมรับผิด และปากหนักไม่ยอมขอโทษก่อน ส่วนอีกฝ่ายก็งอนเก่ง เขาไม่ง้อก็ยิ่งพาลไปกันใหญ่ ไม่ยอมลดราวาศอกกันแบบนี้จะเข้าใจกันได้อย่างไร เอาเป็นว่าถึงจะงอนก็งอนพอหอมปากหอมคอ คนที่ผิดก็แค่ยอมรับว่าตัวเองผิด เลิกตั้งแง่ใส่กัน และอย่าตึงนานข้ามวัน รีบเคลียร์ รีบจบ รีบขอโทษ ทุกอย่างจะได้ดีขึ้น

ไม่ใช่เรื่องยากที่จะพูดคำว่าขอโทษ
ที่ไม่ยอมรับว่าตัวเองผิด ก็เพราะไม่อยากจะพูดคำว่า “ขอโทษ” กลัวจะเสียศักดิ์ศรี กลัวจะแพ้ เขินอาย ฟอร์มจัด ทั้งที่คำนี้ไม่ได้พูดยาก และ “ขอโทษ” คำเดียว สามารถทำให้คนที่กำลังโกรธเย็นลงได้ทันที ทำให้สถานการณ์และบรรยากาศผ่อนคลายขึ้นเยอะ ยิ่งถ้าตัวเองผิดเต็มประตู ก็อย่าลังเลที่จะพูด คิดถึงความรู้สึกคนตรงหน้าให้มาก บางสถานการณ์การกระทำไม่ได้ช่วยให้รู้สึกดีขึ้น ถ้ารู้สึกผิด สำนึกแล้ว ก็พูดออกมาให้ชัดเจน

ยอมรับข้อบกพร่องของอีกฝ่าย
ไม่มีใครที่จะดีหรือสมบูรณ์แบบหรอก แต่ละคนต่างก็มีข้อดีและข้อเสียด้วยกันทั้งนั้น แต่ถ้าตัดสินใจที่จะคบคนคนนี้แล้วก็ต้องปรับตัวเข้าหากัน แน่นอนว่าไม่ต้องถึงขั้นที่ไม่เป็นตัวของตัวเอง แต่ปรับให้มันลงล็อก อะไรที่พอจะปล่อยผ่านได้ก็ยอมรับในตัวตนของเขา และอย่าเก็บปัญหาไว้คนเดียว อีกฝ่ายไม่รู้หรอกว่าเราไม่พอใจ ที่สำคัญเวลาทะเลาะกัน อย่าดูถูกค่อนขอดข้อเสียของอีกฝ่ายให้เสียความรู้สึก ในเมื่อเลือกที่จะยอมรับกันแล้ว

from Blogger https://ift.tt/UOAEdSq
via IFTTT

@samaritans: @katy_bag We’re incredibly touched to hear this, Katy. Happy walking and remember we’re always here for you if you need us again 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: When you find it difficult to be hopeful, remember that hope is something that you can practice and build upon bit by bit. Prioritising time for the things you enjoy is one way we can encourage hope in our lives. What do you find useful to stay hopeful?💚 https://t.co/PmYovHtIVA

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @keanei @RideLondon Welcome to #TeamSamaritans Keane! Thank you so much for choosing to cycle for Samaritans 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: 🤗 It’s #RandomActsOfKindnessDay 🌞 Brightening someone’s day with a little bit of kindness can be as easy as, calling a friend to see how their day went, or offering someone a cup of tea ☕ Let us know what you’re doing today to spread some kindness ✨ https://t.co/0f9KOYPfIW

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: “You don’t need to do things 100% to do them. If you can’t shower, wipe yourself down with a washcloth. If you can’t get out of bed, try to sit up. Incremental progress is still progress.” 9 women share the best piece of advice they’ve received 💚 👇 https://t.co/dAGsIjtr3Z

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @KirstyjonesKj We’re incredibly touched to hear this, Kirsty. We’re always here for you if you ever need to talk again. Please don’t hesitate to get in touch with our volunteers 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @angiehobson We’re so sorry to hear this Angie. We’re thinking of you at this difficult time. Thank you for raising awareness of our helpline, and remember that we’re here to listen to you too if you need to talk 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @audrey_fforbes @mentalhealthuk We will continue to report the account to Twitter to get the account suspended, we recommend you also do the same. Remember, we’re always here to listen if you ever need to talk, 116 123 or jo@samaritans.org (2/2)

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @audrey_fforbes @mentalhealthuk Hi Aubrey, we’re sorry to hear that you’ve been receiving abusive messages from this user. We are currently investigating this internally, however, we believe this person is not a volunteer. (1/2)

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @0197Hannah Hi Hannah. We’re so glad to hear that you were in touch with our volunteers when you needed to talk. We’re always here for you if you ever need us again 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @thecureari Hi Georgia, thanks for sharing this. We’re glad we were able to help, and we’ll be there if you ever need us again 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: Remember, whatever you’re going through, a Samaritan will face it with you 📱 116 123 ✉️ jo@samaritans.org 💚 https://t.co/wNv2jVudiD

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

Show HN: hue.tools – open-source toolbox for colors https://ift.tt/ZTKCQdE

Show HN: hue.tools – open-source toolbox for colors hue.tools was created after spending way to much time trying to find the right tools when working with colors. It’s an attempt to create a simple but useful toolbox for common color related tasks and problems. While it’s in no way perfect or provides the tools for every use case, it has served me well in the last few months and I hope it will be useful for some of you as well. https://hue.tools February 16, 2022 at 11:35PM

from Blogger https://ift.tt/EYwDZBo
via IFTTT

@samaritans: @sheeza_blade Thank you so much for sharing this. Talking about your experience can encourage others to open up about their experiences too and perhaps inspire them to seek help. We’re always here to listen 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: If you’re struggling with feelings of stress and anxiety, you may find muscle relaxation helpful. When practised regularly, this technique may help you manage the physical effects of stress 🧘 https://t.co/288HKfqrhk https://t.co/BDr7mFmWQm

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @DrGemmaGraham Hi Gemma, it’s great to see that you’re raising awareness of suicide prevention. Unfortunately, we aren’t able to share or help with this, as we do not currently have the capacity, but do keep up the fantastic work! Thanks 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @alexgbaxter @Nails_ZeroAlpha Hi Alex, we’re glad to hear your friends are there for you – we’re also here 24/7 if you need to talk. You can call or email us for free anytime 📱 116 123 📧 jo@samaritans.org Our volunteers will give you the time and space to talk 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: “I noticed your post earlier. If you want to talk about it, I’m always here.” Often just telling someone you care and that you’re there for them can make a big difference. Here are our resources on how you can support someone online 🤝 https://t.co/7RRv7kGr7W

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @JA606Gooner We will continue to report the account to Twitter to get the account suspended, we recommend you also do the same. Remember, we’re always here to listen if you ever need to talk, 116 123 or jo@samaritans.org (2/2)

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @JA606Gooner Hi, we’re sorry to hear that you’ve been receiving abusive messages from this user. We are currently investigating this internally, however, we believe this person is not a volunteer. (1/2)

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @whotheFisfran We will continue to report the account to Twitter to get the account suspended, we recommend you also do the same. Remember, we’re always here to listen if you ever need to talk, 116 123 or jo@samaritans.org (2/2)

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @whotheFisfran Hi Fran, we’re sorry to hear that you’ve been receiving abusive messages from this user. We are currently investigating this internally, however, we believe this person is not a volunteer. (1/2)

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @CovidSolidarit1 @LindenLyn We’re so glad to hear that you were in touch with our volunteers when you needed to talk. We’re always here for you if you ever need us again 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @marwaali7899 We’re so sorry to hear this, Marwa. You can call or email us for free anytime 📱 116 123 📧 jo@samaritans.org Our volunteers will give you the time and space to talk about how you’re feeling. Please get in touch.

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @CovidSolidarit1 We’re so sorry to hear you’re feeling this way. You can call or email us for free anytime 📱 116 123 jo@samaritans.org Our volunteers will give you the time and space to talk about how you’re feeling. Please get in touch.

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

Show HN: Shortwave: Enjoy Your Inbox https://ift.tt/0DXLWu8

Show HN: Shortwave: Enjoy Your Inbox https://ift.tt/Mr57W2L February 16, 2022 at 12:06AM

from Blogger https://ift.tt/02atXqv
via IFTTT

Prince Andrew and Virginia Giuffre settle out of court over civil sex assault claim | UK News

from Blogger https://ift.tt/t7kA01H
via IFTTT

@samaritans: It can be difficult to know how to support a friend in distress. Here are 5 tips that may help 👇 💚 Adopt a non-judgmental stance 💚 Listen fully 💚 Know what you can and can’t offer 💚 Communicate clearly, but gently 💚 Learn about stigma https://t.co/a1UdOu3dyR #TipTuesday

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: The way we talk about suicide online is important. Making sure you post safely and responsibly can reduce the risk of suicidal feelings and behaviours in others and encourage people to seek help. Here are our tips for posting about suicide safely online📱 https://t.co/ppr9Rkwr42

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: @CovidSolidarit1 We’re so glad to hear that you were in touch with our volunteers when you needed to talk. We’re always here for you if you ever need us again 💚

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

@samaritans: Today is the start of #MindYourHead week. You can watch @yellowwelliesuk’s video to find out what it’s all about ⬇️ Don’t forget we’re here if you need to talk💚 📱 116 123 ✉️ jo@samaritans.org https://t.co/9SGhp9XORN

from http://twitter.com/samaritans
via IFTTT

ออกแบบเว็บแบบนี้ด้วย WordPress.com
เริ่มต้น